ВРЕД И ПОЛЬЗА

Голодание до трёх дней не является очищающим, но только разгрузочным по своей сути.
Вот почему когда вы отголодали неделю, на самом деле вы отголодали только 5 дней; когда вы отголодали 10 дней – то на самом деле 8, и так далее.
В течение голодания до трёх дней организм просто временно теряет вес, за счёт потери воды, солей и гликогена, и который он быстро набирает после этого. И вообще, положительное действие голодания до трёх дней, …

Читать дальше...
comments: 0 » tags: ,

ХОРОШО И ПЛОХО, ПОЛЬЗА И ВРЕД…


ПОЧЕМУ ОДНО БЕЗ ДРУГОГО НЕ БЫВАЕТ?

Как цитирует их издание The New England Journal of Medicine, пользу организму человека приносит прерывистое голодание. Оно заключается в частичном ограничении времени приема пищи.
Так, как поясняют ученые, «это может быть ежедневное питание, но только в течение ограниченного периода времени, например с 8 до 14 часов», или же «выделение двух разгрузочных дней в неделю».

Такое голодание, говорят исследователи, ведет к «улучшению когнитивных функций и защищает от неврологических заболеваний».

Кроме этого, …

Читать дальше...
comments: 0 » tags: ,

Как растут некоторые фрукты и овощи: необычные факты о привычных продуктах

Posted on 19th Ноябрь 2017 in ИНТЕРЕСНОЕ И ПОЛЕЗНОЕ

Ананасы, оливки, спаржа, клюква и арахис – эти продукты давно стали неотъемлемой частью нашего праздничного или просто обеденного стола, а в случае с клюквой – еще и полезного «лекарства» для поднятия иммунитета в зимний период.

Но, возможно, многие не знают, как растут всем знакомые фрукты, овощи и орехи, поэтому ниже мы решили разобраться с этим вопросом.

Читать дальше...

СЕМЬ ФАКТОВ

Posted on 30th Апрель 2015 in — ИГРЫ И ИГРУШКИ

1. Парусное судно быстрее идёт не при попутном ветре

Это справедливо не для всех конструкций парусов, но для подавляющего большинства. Поразительно, однако попутный ветер не является самым «выгодным» для судна с точки зрения скорости движения. Наиболее скоростной ветер …

Читать дальше...