ВЕС, КАК ЗЕРКАЛО ЧУВСТВ И ОТНОШЕНИЙ

Если вы хотите получить эффективный результат – необходимо получать удовольствие от самого процесса. Данная схема подходит к любой деятельности, даже к процессу снижения веса. Прежде чем записываться на самые изнуряющие фитнес-программы, изучите следующие пять способов договорить со своим телом. Данные советы помогут вам стать стройнее и пересмотреть свое отношение к процессу похудения.

Не соглашайтесь на вредное
Пусть ваша кухня …

Читать дальше...
comments: 0 »

ОДНАКО, ИНТЕРЕСНАЯ ИДЕЯ…

– Зеленый, ты домой-то собираешься?
– Ага, собираюсь, Ольга Николаевна, – кивнул Илья, продолжая раскладывать книги по стеллажам.
– Смотри, – погрозила женщина пальцем, – не задерживайся.
– Ага, – отстраненно согласился Илья и продолжил расставлять книги в алфавитном порядке.На вопрос, кто он по профессии, у Ильи было два варианта ответа. Организатор потоков и массивов документов – если нужно было произвести впечатление. Библиотекарь – если впечатление производить было не нужно. Первый вариант Илья …

Читать дальше...
comments: 0 »

О СНАХ И СНОВИДЕНИЯХ

Некоторые сны сопровождают нас на протяжении всей жизни. Они советуют и предостерегают.
Не игнорируйте это: ваше подсознание пытается о чем-то предупредить.
Если вы помните свои сны, то вам крупно повезло. Через них вы сможете получать важную информацию, подсказки или ответы на свои вопросы. 
Но считывать подобные послания нужно с умом.

Согласно устоявшемуся представлению о снах, люди ждут после пробуждения некоего безусловного пророчества….

Читать дальше...

О ЦЕЛЯХ, ПРЕГРАДАХ И ПРОЦЕССАХ…

О том, что такое дофамин и как этот нейромедиатор работает, я не так давно вам рассказывал. Есть, однако, один специфический феномен (вернее будет даже сказать — их группа), завязанный на физиологии с участием дофамина, о котором стоило бы поговорить отдельно. Поскольку именно он лежит в основе многих нюансов поведения человека. И эти нюанс особенно заметны в наше время, когда смартфоном мы учимся пользоваться едва ли не раньше, чем читать.

Одно из направлений, по которым работает дофамин, если выразиться проще — это процесс …

Читать дальше...

Размышления о душе и теле

Как ни странно, у меня одна и та же претензия и к фундаментальному христианству, и к воинствующему атеизму, и к современной эзотерике. Чтобы натянуть реальность на свои верования, им приходится отрицать весьма значительную ее часть.

Все остальное, на мой взгляд, вторично. Если два учения описывают одну и ту же вселенную, не имеет значения, каким языком они это делают. Мир, которым правит Бог, может почти ничем не отличаться от мира, в котором есть законы природы – во всяком случае, …

Читать дальше...

ВЕЧНЫЕ ВОПРОСЫ — ЧТО, КАК, ЗАЧЕМ, ПОЧЕМУ И ДЛЯ ЧЕГО…

«Лествица»

«Лествица» – одно из самых известных христианских аскетических сочинений. Значимость этого текста настолько велика, что его автор – преподобный Иоанн (VI-VII вв.) – даже вошел в историю с прозванием «Лествичник».
О том, почему Церковь предлагает верующим читать эту книгу в Великий Пост, что мирянин может найти в сочинении, написанном для монахов и насколько рекомендации «Лествицы» актуальны для жителя современного мегаполиса размышляет настоятель храма святой равноапостольной Марии Магдалины в Мадриде, выпускник богословского факультета Оксфордского университета протоиерей Андрей Кордочкин….

Читать дальше...
comments: 0 » tags:

КАК ДОГОВОРИТСЯ ТАК, ЧТОБЫ …


Это случилось много лет назад, году в 1974-75, в самом начале работы моей терапевтической группы.  В кабинет пришел талантливый, очень быстро схватывающий, с острым умом, но и очень скорый на решения и поступки молодой человек. Он тогда учился на 3 или 4 курсе пединститута. И, хотя был только студентом, уже успешно преподавал в школе.

Благодаря своей открытости и сообразительности он очень быстро вникал в то, что происходило в группе. А из-за мальчишеской категоричности и поспешности в выводах через три недели после прихода объявил, что …

Читать дальше...
comments: 1 »

ЧТО, КАК И ПОЧЕМУ …


Как найти потерянную вещь дома

Многие из нас попадают в ситуацию, когда внезапно исчезают какие-нибудь вещицы в доме, например украшения, документы, ключи, записи и так далее.
Вот тогда-то начинается настоящая суматоха и беспорядок, можно в поисках вещи перевернуть весь дом, пересмотреть один и тот же комод сто раз, бесконечно вытряхивать содержимое сумки, обшарить все труднодоступные углы и в конец выбиться из сил.

Порой некоторые счастливчики находят давно затерявшуюся вещь там, где они ее искали, по меньшей мере, тысячу раз, например …

Читать дальше...

«СВОЙ — ЧУЖОЙ», КАК ОПОЗНАТЬ, КАК БЫТЬ И ЧТО ПОТОМ ДЕЛАТЬ…


Нападают самые близкие люди. И становятся чужими…
На лекции рассказывали о вредных людях. Психолог описывал их признаки; говорил, что эти люди обесценивают достижения и чувства. Ядовито шутят и могут унизить на публике. Замечают радостно каждый промах и тут же оскорбляют. Выуживают информацию, передают другим и сами используют для того, чтобы больнее ударить потом. Заставляют оправдываться и считают, что им должны. Должны — и все тут… И от таких людей надо защищаться; а лучше всего — уходить. Нет смысла терпеть такое отношение. Можно заболеть и даже погибнуть.

Лекция кончилась. …

Читать дальше...
comments: 3 »

О ЭЗОТЕРИЧЕСКИХ СЕМИНАРАХ


Примерно в те же самые годы (конец 60-х – начало 70-х гг.) я подобно Михаилу Лайтману задумался над смыслом своей жизни. К этому времени относится мой конфликт с моим учителем, известным сегодня философом Георгием Петровичем Щедровицким, создавшим в начале 60-х гг. первую методологическую школу (она существует до сих пор и стала по численности самой большой в стране). Меня не устраивали, в частности, конечные цели и этические установки учителя, считавшего, что главная задача – любой ценой подготовить для России методологов, которые, …

Читать дальше...