ИНТЕРЕСНОЕ, НУЖНОЕ И В ЧЁМ-ТО ПОЛЕЗНОЕ….

СТАЛКИНГ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
Мы живём в таком ритме, что порой бывает сложно найти время для продолжительных задач, поэтому они постоянно переползают из одного списка в другой. Как же в конце концов взяться то за эти постоянно откладывающиеся задачи?

Есть один метод — эффект Зейгарник.

Один из самых простых способов победить откладывание дел в долгий ящик – использовать эффект Зейгарник. Это явление было открыто …

Читать дальше...
comments: 0 »

ПРИЁМЫ И МЕТОДЫ


Здоровье мозга напрямую зависит от наших ежедневных действий. Причём достаточно немного изменить свои привычки, и вы заметите результат. Выделите следующие 30 дней, чтобы ввести их в свою жизнь и прокачать мышление. Предприниматель и блогер Томас Оппонг (Thomas Oppong) рассказал, как именно это сделать.
1. Напрягайте мозг

Займитесь чем-то новым, требующим умственных усилий:  танцами, игрой на фортепиано, изучением нового языка.  Это увеличивает скорость обработки информации, укрепляет синапсы, расширяет функциональные сети мозга.

«Когда вы учите что-то новое, а мозгу хочется отдохнуть, тогда-то он и растёт», — говорит …

Читать дальше...

ЖИТЕЙСКИЕ ИСТОРИИ


В группу приходит и всякий раз садится неподалеку от меня (объясняя это тем, что плохо слышит) всем улыбающаяся и внешне очень привлекательная молодая женщина.
В свои 30 лет она – одна. За ее поведением глуповатой и беспечной щебечущей птички чувствуется кромешная усталость и обиженное отчаянье плачущей по ночам в подушку маленькой девочки, ощущающей себе дряхлой старухой.
В ответ на очередную ее, требующую восхищения улыбку возразил:
— Вы очень опасно себя ведете. Создаете себе скверную …

Читать дальше...

О НУЖНОСТИ, ВАЖНОСТИ И ПОЛЕЗНОСТИ, А ЕЩЁ О НИКЧЁМНОСТИ***


Можешь отложить – отложи, не можешь – не откладывай.
Никто ничего не может сделать, кроме того, что не может не сделать…
* * *
Во всем есть всё, однако не всегда и не для всех, вот и сказал бы кто – как, когда, зачем и почему?
Во всяком деле свои особенности, свои плюсы и минусы, хотя опять таки же с какой стороны или точки зрения на всё на это посмотреть. Однако и сходства не иначе, как имеются …

Читать дальше...

НУНЧАКУ ДЛЯ СТРАННИКОВ ЗА ПРЕДЕЛАМИ ОЧЕВИДНОГО


Благодаря серии обстоятельств, инициированных, очевидно, не мной, я обнаружил себя в роли духовного учителя. В результате последние примерно десять лет меня приглашают заинтересованные люди и группы людей со всего мира, чтобы я говорил о том, о чем говорить невозможно. Это странная работа, но, видимо, не страннее, чем обязанность убирать помет голубей со статуй в сквере или записывание Сутры Лотоса на зернышке риса.
Больше всего вопросов мне задают о Просветлении. Сами вопросы показывают, сколько неверной информации и фантазий окружают эту тему. Если вас увлечет чтение этой книги, вы найдете …

Читать дальше...

О ВРЕМЕНИ И ЕГО СТРУКТУРЕ


Наше материальное время — это линейное время, которое идёт по горизонтали отсчитывая секунды, минуты, часы, сутки, дни, недели, месяца и года.
А вот Духовное Время — это вертикальное время, которое пронзает линейное время снизу вверх от Прошлого к Будущему, которое можно соотнести с нашим линейным временем соединив Событие глубокого Прошлого с нашим временем.
Время всегда находится в движении, поэтому его нельзя остановить, а только следовать за ним, опаздывать и опережать его. 

Линейное …

Читать дальше...

КТО, КУДА, КАК, С ЧЕМ И ЗАЧЕМ?


Почему возникают разногласия?
При разговоре между людьми идет активная передача информации, которая направлена на удовлетворение тех или иных ожиданий от партнера.
Но к сожалению, иногда кажется, что нас не слышат, не понимают.
На этой почве развиваются ссоры, обиды.
Давайте разберемся вместе почему так происходит:
Во-первых, часто бывает, что мы не говорим о своих потребностях напрямую, а ждем, когда о ней догадаются.

Всевозможные намеки партнеру …

Читать дальше...
comments: 0 » tags: , , ,

ДЕЙСТВИЕ, ВОЗДЕЙСТВИЕ И ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ …


Невероятно, но факт: постоянные жалобы физически изменяют ваш мозг, делая его более склонным к тревоге и депрессии
Мысли изменяют структуру… Я лично знаю людей, изменивших свой мозг с помощью собственных мыслей, избавившись тем самым от, казалось бы, намертво въевшихся в сознание дурных привычек и травм» Норман Додж, кандский психиатр и автор «Мозга, который изменяет себя
Нейропластичность: ее хорошие и плохие стороны

Человеческий мозг невероятно пластичен. Из него, как из куска теста, можно вылепить практически что угодно (хотя, конечно, на это понадобится куда больше времени и усилий).

Благодаря полученным за …

Читать дальше...

Как погибала прошлая цивилизация

Общая картина.
Прошу читателя отнестись к стилю изложения с пониманием. Для того, чтобы дать цельную, качественную картинку трансформации целого мира – с её обоснованием – нужно написать несколько десятков томов. Разумеется, в рамках статьи срез будет сжат. Зануда-автор, привыкший излагать мысли последовательно, по этому поводу чутка переживает – картинку придётся рисовать в несколько ином ключе. Нам придётся опустить множество деталей, мы не сможем чётко показать логические связки, «вывести формулы», так сказать. Автор по прежнему НЕ призывает ему …

Читать дальше...

Как пение влияет на здоровье

  • Пение сообщает телу «правильные» вибрации, что поднимает наш жизненный тонус;
  • во время пения в мозгу человека вырабатываются особые химические вещества, которые помогают нам ощутить покой и радость;
  • пение улучшает кровообращение, что благотворно влияет на голосовые связки, миндалины и многочисленные лимфоузлы, а значит, значительно повышает местный иммунитет (проще говоря, мы реже простужаемся);
    </li>
  • улучшение кровоснабжения при пении ведёт к активизации деятельности головного мозга: он начинает работать интенсивнее, улучшается память, легче …
    Читать дальше...